9月23日讯，火箭今日新赛季媒体日，当家球星杜兰特刚坐下就被围了个严实。

　　记者举着手机晃了晃：Ins上刷到好多你的训练视频，都到这项运动顶级得分手的行列了，还在往自己的技术包里塞新东西？搁旁人可能早躺平了，你咋还在抠技术细节？

　　杜兰特笑着挠挠头，语气很平实：“哪有那么复杂，就是每天泡在训练馆里，想到啥就练啥，训练师安排啥就跟着走。有时候练中投，有时候磨三分，节奏全看当天状态，但只要人到了，就有长进。”

　　他顿了顿，补充道：“休赛期就得把训练强度往上提一档，保持赛季里的那股劲儿不说，还得再加量。不像赛季里要兼顾防守和团队战术，夏天我就一门心思扑进攻——每次踏进球馆，都是在磨进攻端的每一处细节，别的暂时顾不上。”